谢谢邀请：发布视频时间是有规律的，不是24小时都可以发布的。
根据我的经验和头条规则，我认为早上6点，中午11:30，晚上18点这些时间点发布视频推荐的几率大一些，因为按照我们的作息时间，上班的时候看头条视频的人肯定很少，还有就是在睡觉的时候也是看的人少，都是大家不在工作的时候，大家闲下来，看头条视频的机会多一些。
其实做自媒体不管要注意发布时间，还要注意的是视频原创内容。
原创的视频头条推荐的次数更多，因为按照头条目前规定来说还是支持原创的，所以如果想有更好的推荐，不单单是要注意发布时间，还要注意视频内容。
希望对你有所帮助。个人观点，不喜勿喷。
谢谢应邀回答这个问题！做自媒体什么时间发视频好？做自媒体拍视频，无论什么时候你都可以发出你的作品，没有时间取舍，好的?作品什么时间点都会有人看的！尤其是你的粉丝，会随手时刷头条查看你是否更新内容。
刷 头条的人都知道，只要深入其中，就很难退出，每天睁开眼睛?，第一件事肯定抄起手机，看头条，这就起习惯成自然了。
坚持在你自己的领域拍出好的?作品，不要顾及发送时间的问题，有好的?作品，其他都不是问题！能够把你的作品传送到头条上，是你的粉丝每天期盼的！希望看到你的大量的好作品上传！??
大家好，欢迎大家收看尹武泉自媒体。
我就是喜欢每天给大家，分享自媒体运营、变现干货的尹武泉。
有些自媒体人，一直抱怨自己的内容推荐量不好，阅读观看的人数也是很少。
我们也检查自己标题和内容，都算的上是比较不错的。
可是，推荐量和阅读观看的数量，还是很少。
今天我就和大家，聊一聊自媒体人在标题和内容没有问题，推荐量和阅读观看的数量少的真正原因。
它的真正原因是，你发布内容的时间不对。
有的自媒体人，创作完成内容后，就立即发布出来，这样是不对的。
自媒体人，真正发布内容的时间有以下4个时间段。
1．6：00～8:00在这个时间内，阅读者乘坐公共交通工具，在上班的路上的时间。
阅读者在乘坐的公共交通工具上，他们会感觉很无聊。
这时，他们就会用自媒体来打发时间。
这个时间段，因为阅读者都在，公共交通工具上为了，不影响他人和避免吵闹的影响。
大多数阅读者，会选择文章、图集、或者图文形式的内容。
视频形式的内容阅读量，不会太多。
2.11:30～13:00在这个时间内，阅读者是午休的时间。
有的阅读者会选择午睡。有的阅读者会选择，在自媒体平台上阅读内容。
这个是时间，因为阅读者没有，太多的干扰。
他们会选择多样的自媒体表现内容的形式。如：文章、视频、图集、或者图文3.16:30～18:30在这个时间内，阅读者乘坐公共交通工具，在下班的路上的时间。
阅读者在乘坐的公共交通工具上，他们会感觉很无聊。
这时，他们就会用自媒体来打发时间。
这个时间段，因为阅读者都在，公共交通工具上为了，不影响他人和避免吵闹的影响。
大多数阅读者，会选择文章、图集、或者图文形式的内容。
视频形式的内容阅读量，不会太多。
4.20:00～22:00在这个时间内，阅读者是晚上睡前的时间。
阅读者会选择在睡觉前，在自媒体平台上，阅读自己的喜欢和系统推荐的内容。
这个是时间，因为阅读者没有，太多的约束。
他们会选择多样的自媒体表现内容的形式。有文章、图集、或者图文。视频形式的内容阅读量，会大幅度的增加。
喜欢我的朋友，请关注我！我的作品对你有帮助，请给我点赞、转发和收藏。
有，不足地方给我留言。
如果，你需要我帮助，你可以私信我。
每天晚上7点到8点最合适，那个基本所有的人都不忙了，都拿着手机看信息了。
但不需要在同一个点发稿。如果，你仅仅是发视频的话，这一点可以不用考虑时间段。
因为，高质量的视频，官方会一直推。
要是发文章，你就要注意你文章的时效性了，要及时报文章。
不要觉得晚就没有阅读量，好的题材和热点话题，毕竟持久度都不是太高，所以时效性特别重要！希望能够帮到你～
谢谢邀请：发布视频时间是有规律的，不是24小时都可以发布的。
根据我的经验和头条规则，我认为早上6点，中午11:30，晚上18点这些时间点发布视频推荐的几率大一些，因为按照我们的作息时间，上班的时候看头条视频的人肯定很少，还有就是在睡觉的时候也是看的人少，都是大家不在工作的时候，大家闲下来，看头条视频的机会多一些。
其实做自媒体不管要注意发布时间，还要注意的是视频原创内容。
原创的视频头条推荐的次数更多，因为按照头条目前规定来说还是支持原创的，所以如果想有更好的推荐，不单单是要注意发布时间，还要注意视频内容。
希望对你有所帮助。个人观点，不喜勿喷。
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刷 头条的人都知道，只要深入其中，就很难退出，每天睁开眼睛?，第一件事肯定抄起手机，看头条，这就起习惯成自然了。
坚持在你自己的领域拍出好的?作品，不要顾及发送时间的问题，有好的?作品，其他都不是问题！能够把你的作品传送到头条上，是你的粉丝每天期盼的！希望看到你的大量的好作品上传！??
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我们也检查自己标题和内容，都算的上是比较不错的。
可是，推荐量和阅读观看的数量，还是很少。
今天我就和大家，聊一聊自媒体人在标题和内容没有问题，推荐量和阅读观看的数量少的真正原因。
它的真正原因是，你发布内容的时间不对。
有的自媒体人，创作完成内容后，就立即发布出来，这样是不对的。
自媒体人，真正发布内容的时间有以下4个时间段。
1．6：00～8:00在这个时间内，阅读者乘坐公共交通工具，在上班的路上的时间。
阅读者在乘坐的公共交通工具上，他们会感觉很无聊。
这时，他们就会用自媒体来打发时间。
这个时间段，因为阅读者都在，公共交通工具上为了，不影响他人和避免吵闹的影响。
大多数阅读者，会选择文章、图集、或者图文形式的内容。
视频形式的内容阅读量，不会太多。
2.11:30～13:00在这个时间内，阅读者是午休的时间。
有的阅读者会选择午睡。有的阅读者会选择，在自媒体平台上阅读内容。
这个是时间，因为阅读者没有，太多的干扰。
他们会选择多样的自媒体表现内容的形式。如：文章、视频、图集、或者图文3.16:30～18:30在这个时间内，阅读者乘坐公共交通工具，在下班的路上的时间。
阅读者在乘坐的公共交通工具上，他们会感觉很无聊。
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这个时间段，因为阅读者都在，公共交通工具上为了，不影响他人和避免吵闹的影响。
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这个是时间，因为阅读者没有，太多的约束。
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