外油内干皮肤护理需要定期去角质，然后重点补水保湿，调节水油平衡，才能从根本上解决外油内干的问题，皮肤状态好了之后不会轻易爆痘，祛痘印可以慢慢去除
1.定期去角质
皮肤爱出油，除了正常洁面之外，去角质是必须的，由于皮肤长痘，去角质工作不易敷泥状清洁面膜，不易过度使用去角质膏，可以使用含有去角质功效的爽肤水，不会伤害皮肤，很温和，还可以收敛毛孔，清除毛孔内的油脂，控制油脂过多分泌
2.补水保湿
外油内干的护肤重点，去角质之后毛孔得到疏通，比较容易吸收护肤品，这时候开展补水工作比较有效
补水工作可以通过补水护肤品供养，水*精华补充水分，面霜锁水，同时每隔两天最好敷一次补水面膜，敷面膜后也要记得护肤，牢牢锁住水分，各种大量的补水，同时加强保湿，让皮肤慢慢恢复水油平衡状态
3.祛痘祛痘印
皮肤状态调整好之后，几乎不会再长新痘，即使有新痘也可能是清洁不彻底引起的，平时化妆的话，使用卸妆油卸妆，再用洗面奶洗脸，再开始护肤
对于祛痘，可以使用专门的祛痘产品，在护肤后使用，不要在脸上出油时使用，那样容易引起毛孔堵塞，导致祛痘产品无用或者滋生新痘
祛痘印可以使用城野医生EGF***，EGF因子可以促进细胞再生，加快去除老废角质，达到祛痘印淡斑的目的
外油内干是一种非常复杂的皮肤状态，最怕听到人一上来就说，外油内干就需要补水，要补水才能恢复水油平衡balabala。
这是错误的想法。出油不等于缺水，缺水也不会导致出油，完全是两个不一样的概念。
皮肤出油来源于皮肤里的皮脂腺，所有人的皮肤都会出油，只是看看出得多与少，有时候环境变化，身体变化，年龄、饮食结构等改变也会改变出油量，出油多的话重点就需要控油！
干是缺水没错了，但是解决干不能简单的补水，主要是要锁住水分，有些皮肤角质层受损，不能锁住水分，就容易干燥起皮。
1、避免过度清洁，选择温和的氨基酸洗面奶清洁就可以了，不要再使用清洁面膜等等，毕竟皮肤角质层状态都不怎么好了！
理肤泉特安修护*
启初婴儿面霜
例如珂润防晒
从油痘肌到嫩滑肌，从草莓鼻到鸡蛋鼻，为了变美，我用了无数方法。堪比换肤！r对于油痘肌方面，我自认为很有发言权的！我本身就是长痘必留痘印的肤质，就算是一个小痘印对我这种爱脸如命的人来说都是毁灭性的打击！
试过各种美妆博主，护肤达人，护肤公众号的方法。今天就分享一下我觉得最有效的方法！简直是痘痘的吸尘器，重点是：不会留痘印！️
先说下痘印形成的原因
日常清洁不彻底
皮肤外油内干
痘痘没有及时消炎处理导致色素沉淀严重r
我是偏油性肤质，脸颊和t区特别爱出油，所以脸颊超爱长痘痘，如果你情况和我一样，可以试试我的方法！效果立竿见影，童叟无欺！！
第一步日常清洁
不管你化没化妆都一定要卸妆！我原来都不在意，后来去皮肤科检查，发现即便是刚洗完的脸用化妆棉轻轻一擦，拿到显微镜下上面也全是黄黄脏脏的小颗粒。医生说堵在毛孔里面的脏污光靠洗面奶是洗不出来的，一定要先卸妆再洗脸。
第二步：彻底消灭痘痘
补充！从根部拔出痘痘炎症，这是最关键的一步
护肤后在痘痘上点涂一层欧慕慕。这是之前去医院开的，当初因为药膏太温和见效有点慢就弃用了，后来医生说我总长痘很大一部分原因是长期涂抗生素和激素药膏导致皮肤层很脆弱，抵抗外界细菌能力差，让我回去继续用它。抱着试一试又不会死的想法我就坚持用了几天。️结果脸颊上的小红痘痘就像缩水一样的瘪下去了~
虽然有点慢，但真的没有再反复长了！出于严谨的态度我知道第一次证明不了什么，后来一有长痘痘的苗头就抹，结果第二天竟然奇迹般的下去了~
第三步：及时去痘印淡化黑色素
痘痘好了之后。痘印色素沉淀问题就会凸显出来！接着就是认认真真的去痘印了r因为我皮肤层已经很薄了，医生建议我用维生素b6+ve混合在一起，敷在痘印上5分钟然后洗掉再抹一层巴复平祛疤膏（这个是保护皮肤角质层，隔离修复黑色素的），如果是新生痘印就不用这么麻烦，直接抹祛疤膏就可以了，我前些天刚冒出来的大红痘印就用了几天就被抹平了，效果简直魔鬼！
最让我感动的是：涂完之后，一整天下来，别的地方都出油了，唯独痘印的地方没有（可能是因为结膜隔离保护的原因），而且不知道是不是我心里作用，我总感觉最近毛孔都小了很多~
最后想说：亲身体验红书上的各种diy。并没有去痘印效果，有些**性真的很大。长痘就脑壳疼的了，再烂脸真心伤不起。严重的一定要去看医生！
方法非常的简单，两个字“刷酸”。
推荐使用修丽可的果酸精华，效果非常的不错，而且安全。
别谈酸色变，正确的刷酸对皮肤只有好处，没有坏处。
这个问题按我的战痘经历也可以回答你。不过我不知道你是何年龄，和我的相似度有多少。
我是读书阶段一直油皮，反反复复的长痘。刚参加工作时买的护肤品也不是啥大牌子，经常在日货店里，营业员说什么好就买什么。皮肤毫无气色，甚至更糟。我们一起参加工作的三个女生都是油皮，都长痘，其中一个女生有一天跟我说，薇姿好用，她最近用的那个，还有点效果，让我去药房买。我还真的去了和平药房，去柜台，营业员说我的皮肤比较适合理肤泉，当时就给我配了一套理肤泉的清痘净肤的产品，让我注意每天的面部清洁，一定要卸妆，就算不化妆也要用卸妆*。这款洗面奶就可以满足**常的卸妆＋洗脸。因为我那时不化妆。
那时脸上的痘痘比较多，营业员在日常护肤品外，还给我配了清痘净肤精华*。
虽然是油皮，但不是不缺水的，我以前就存在这样的误区。我反正是死马当活马医，基本上她推荐的我都买了，还包括喷雾。
那一次买的一套，我用了三个月，皮肤就明显有点改善，不那么红了，我又追加了一套，而这个喷雾从此就成了我每次去**或者药房的固定购买产品，哪怕我后来自己不用理肤泉的基础护肤了，也没有丢弃它，现在还有两瓶在我家冰箱里。偶尔因为晒红用它做做面膜，都是百试百灵。那时新世纪**和药房，我去的时候哪里活动力度大我就在哪里买。基本上在我坚持了大半年后，我的皮肤就比较稳定了。期间我还增加了理肤泉的清透防晒隔离。13年的包装，我现在已经找不到它原来的样子了。
理肤泉的全套我一直坚持用，根据不同的季节更换不同的细节，基本上从2012年9月用到2016年的10月左右，从2016年10月我慢慢从迪奥的气垫、眉笔口红到基础护肤，我是慢慢更换的，适应也很良好，没有出现什么**反应了。我的战痘经历基本就告一段落了。后来我转战芳珂、海之秘、纽西之谜皮肤都没有出现啥问题了。总结起来我的战痘经验如下:
1.不管什么天气，都要防晒＋隔离。大多数斑都是防晒不够引起的，那么防晒就显得特别重要。我妈妈40岁以前老在外面，晒了脸上有斑，40岁以后市内工作，基本是早出晚归，晒不到太阳，做好了补水， 50岁的时候，太阳斑消失殆尽。
2.不管有没有化妆都要卸妆。
3.油皮容易堵塞毛孔，要定期用清洁控油面膜，不用太频繁，一周不超过两次。根据自己的皮肤脆弱程度来，我是一周只做一次。
4.补水要做好。油皮表面油，内里干。我基本上每天一次用面膜扣喷雾面膜。尤其是洗碗洗头后，必须做喷雾面膜，敷上面膜才吹头发。（我现在还用平阴玫瑰纯露和半亩花田的玫瑰纯露替代理肤泉喷雾做面膜）
5.护肤套装分季节用。用理肤泉时面霜永远用清爽型。不用理肤泉时4-9月用*，10-3月用霜。不给皮肤增加负担。
我觉得最重要的是补水，缺水咋样都不行。
用***调一下
我也是外油内干的皮肤，以前也是乱用化妆品，别人说这个好，我就用，没有找到适合自己皮肤用的。我给分享下自己用的产品，给大家做个参考。
清洁是第一步，不管化不化妆，都得卸妆，我皮肤有点季节过敏，所以①般用卸妆水卸妆。然后是洗脸这款，洗面奶用含有氨基酸洗面奶，温和不**皮肤，洗的也干净，我用的咩咩家的，**也实惠。
第二针对痘痘这款，你可以用用***，我如果脸上长痘痘，用用***，痘痘慢慢就消下去了，有抗炎的作用，你可以试试。
水*霜用那种保湿型的，市面上也挺多的，你自己看看，我一般用的是韩系的。
最后防晒是不能少的，不管在不在阳光下工作都得要的，咱们是油型皮肤用那种清爽型的，我一般用的是怡思丁的。你可以自己去试试，找到适合自己的护肤品。
看你痘痘多，你还是先消炎症，先消痘痘，买那种含烟酰胺的产品。
外油内干需要进行多补水，水*夏天用清爽型的，痘痘经常长可以时不时用化妆棉倒点科颜氏金盏花水湿敷一下，用HabaG露搭配它家美容油能让皮肤维稳。
每周进行一次深层清洁，面膜选择补水保湿的，如日本的佑天兰果冻面膜，曼丹婴儿面膜等。
痘痘频繁长，可以试试悦木之源奇迹面膜，用完之后进行后续护肤。
雅顿金胶晚上用，具有一定的修复能力。
尝试用下精油护肤，尤加利+茶树+薰衣草+荷荷巴油基础油
原创文章，作者：青春何止犯贱，如若转载，请注明出处：https://www.miaoshou.cc/78863.html
